「何をやっても上手くいかない、自分には価値がない」大丈夫。価値のない人などいない

最近何をやっても
上手くいかない。

自信もだんだん
無くなってきた。

自分に価値なんて
あるんだろうか。

 

あなたは
悩み苦しんで
いませんか？

断言します。

あなたには
価値があります。

そして、
これから現実も
好転していきます。

僕も、
以前は自分の価値を
見出せなくなってしまった
一人です。

ですが、
思考を一転することで、

今では自分の価値を感じ、
周りの環境も
どんどん良くなっています。

ですから、
あなたもきっとそうなれる。

今回は、
自分の価値を
見出せなくなってしまった
あなたに。

自信を取り戻す方法、
自分の価値を見出す方法を
お伝えします。

 

何もかも上手くいかないとしても自分の価値は無くならない

今、例え上手くいっていなくても、
あなたの価値は存在し続けます。

うまくいかないと
落ち込んでしまう人は

『自分に厳しく、
　自分に期待してしまう人』です。

「自分はもっとできる
　だけどなんで出来ないんだ」

そう思ってしまう。

僕も同じでした。

僕も以前は
そう思っていたんです。

だから、
あなたも
変えることができます。

「なぜ自分は、
こんなこともできないんだ」

そう思う行為は
自分の出来ない過去の部分に
エネルギーを注いでいるだけです。

思い出してみてください。

あなたは今までに数々の
失敗をしたと思います。

でも、失敗があったからこそ
あなたは成長してこれたのでは
ありませんか。

だって、同じ失敗を繰り返しても、
その失敗をしなくなった時、

それは『成功』ですよね。

あなたにとっては
過去の失敗の数々が
成功への架け橋と
なっていたはずです。

だから、
失敗したからと
落ち込む必要なんてないんです。

「また成長できちゃったよ。
　自分すごい。」

そのように
自分を褒めてあげてください。

こんな気持ちでいると、
どんどん自分を好きになることが
できるはずです。

 

僕たちは
何もない状態で
生まれてきました。

そして、数多くの経験をし、
様々なことを覚えてきました。

その全て、
決して当たり前なんかじゃ
ありません。

だから、
もっと自分を
褒めてあげましょう。

大丈夫。

絶対にうまくいきますから。

僕たちは生まれてきただけで
価値がある存在です。

たとえ今、
どんな辛い状況でも、
これからきっと良くなっていきます。

自分を信じてください。

あなたには価値があります。

 

「価値のある存在」と認め、自分に言い聞かせる

「自信がなくなってしまった。」

そんな時だからこそ
自分に言い聞かせて欲しい
言葉があります。

「俺には、私には価値があるんだ」
「愛されているんだ」
「素晴らしい存在なんだ」

そう言い聞かせてください。

だって、
全て嘘偽りのない事実ですから。

 

会社で
上手くいかないことがあった。

理不尽な上司に
人格を否定された。

日々の業務に
忙殺されそう。

 

ブラックな企業に働く方は
自分の価値を見失ってしまう方も
いるでしょう。

だから自分の価値が
感じられなくなってしまっている。

でも、何度も言います。

あなたには価値がある。

唯一無二のあなたは
価値のある存在です。

だから、自分にどんどん
言い聞かせてください。

不思議とそれだけでも
自分の価値を
思い出せるはずですよ。

 

感情を解放するそして認める

怒り

悲しみ

喜び

様々な感情が
ありますよね。

その中でも
『怒りや悲しみ』
を抑えてしまっていませんか。

本当は、
怒りや悲しみも
開放して良いんです。

もちろん、
人を傷つけてはいけませんが、

自分が悪い。
自分のせいだ。

怒りや悲しみを
押さえつける行為。

それは自分を
傷つけていませんか？

そのように自分を
傷つけてもダメですよ。

喜びも、悲しみも、
怒りも、楽しみも。

全ての感情を
受け入れていきましょう。

最後に

何もかもが嫌になって
生きるのが
辛いとも感じる時。

そんな時は

『自分には価値がある』

そう自分に言い聞かせて
自分の価値を
思い出してみてください。

どうしても
耐えられない日常があれば
逃げたって良い。

大丈夫。
絶対になんとかなるんです。

そして、
あなたなら
きっとうまくいく。

僕も人生が
好転しているんです。

間違いありません。

僕たちは
絶対に大丈夫。

だって、
どんどん良くなって
いるんだから。

 

今回も最期まで
ご覧いただきまして
ありがとうございました。

 

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